Milline on kriitiline erinevus ebahügieenilise ja ebatervisliku vahel?


Vastus 1:

Puhtuse puudumine võib põhjustada tervise halvenemist, sest seened ja bakterid kasvavad takistamatult, kuid puhta hoidmiseks ei pea alati kasutama seda, mida peame normaalseteks meetoditeks. Vesi ja seep on see, mida tavaliselt peame puhtaks hoidmise tavaliseks meetodiks. Kuid seebivee asemel, mis tapab baktereid, võib kasutada soolavett, seep aga lihtsalt eemaldab selle, kuid laseb sellel kasvada. Kergelt happeline vesi aitab vältida bakterite kasvu. Teisisõnu, hügieeni ei pea alati meie harjumuspärases korras hoidma ja inimene võib jääda terveks ilma tavaliste hügieeniprotseduurideta.

Tegelikult võib tavaline seep ja vesi nahka iga päev kasutamisel kuivatada, nii et inimesed võivad olla puhtad ja terved ka ilma tavalise igapäevase dušši või vannita. Näiteks paljud eurooplased, kes jõudsid hõlpsalt kahekümnendasse saunasse, suplesid ainult üks kord nädalas. Seevastu ameeriklaste põliselanikud ujusid iga päev, millel oli Ameerika kultuurile suur mõju.

Kehv hügieen mõjutab tavaliselt naha tervist enne teiste keha organite või süsteemide kahjustamist. Paljud inimesed ei mõista, et nahk on tegelikult keha suurim süsteem või organ. Nahale on pühendatud rohkem keharakke kui ühegi teise kehaorgani jaoks ning see on kaitse ja jäätmete eemaldamise jaoks väga oluline. Seetõttu peab see inimesel tervislikuks toimimiseks korralikult toimima. Seetõttu mõjutab hügieeni tähelepanuta jätmine nahka tavaliselt rohkem kui teisi keha organeid kas seene või bakterite kasvu või väga pisikeste lestade ja muude sissetungijate poolt, mis võivad nahka kahjustada ja takistada selle õiget funktsioneerimist.

Jalade lõhn tuleneb näiteks seene olemasolust. Eemaldage seen ja jalgade lõhn kaob. Paljud inimesed ei saa sellest ka aru. Jala seen võib põhjustada naha lõhenemist ja veritsusi, samuti kuivust, karedust ja nakkusi. Paljud inimesed ravivad nahakreemidega, kui tegelikult on vaja vaid seeni tappa ja eemaldada, mida on võimalik saavutada lihtsalt soojas vees leotades, ilma et oleks vaja seepi ega mingeid ravimeid. Tegelikult kuivatab liiga palju seepi nahka ja selle kõrge pH soodustab bakterite paljunemist. Seetõttu on pärast pesemist seebi või muude kõrge pH-tasemega toodetega kõige parem loputada äädikavee väga lahjendatud lahusega, et alandada pH taset, mis pärsib seejärel bakterite ja seente kasvu nahal.

Lihtsalt väga väikese koguse äädika lisamine värskele joogiveele aeg-ajalt on kasulik ka tervisele.


Vastus 2:

Ma võiksin dušši võtta kaks korda päevas. Pange peale deodorandi. Raseerima. Olen hügieeniline. Kuid ma ei saanud süüa, juua ega liikuda ja ikkagi hügieeniline, mis pole tervislik.

Dušistada sain ainult korra 2 nädala jooksul. Kasvatage juukseid sõna otseses mõttes kõikjal. Lõhnab nagu põrgu. Kuid ma saaksin süüa, juua ja trenni teha ning oleksin terve, kuid mitte hügieeniline.